| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/22 | 一 | 白米飯300大卡 |
芝麻雞 105 大卡 燴三鮮 82 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 筍絲豆皮湯25大卡 |
香菇肉羹麵 175 大卡 |
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| 10/23 | 二 | 白米飯300大卡 |
檸檬豬排 100 大卡 芹香甜不辣 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 海芽洋蔥湯19大卡 |
雞茸玉米粥 110 大卡 |
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| 10/24 | 三 | 白米飯300大卡 |
炸雞腿 155 大卡 韮香干片 62 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紅棗銀耳湯27大卡 |
碗粿 210 大卡 味噌湯 19 大卡 |
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| 10/25 | 四 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋+紅燒牛肉(本牛肉來自紐澳)215大卡 麻婆豆腐 73 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
咖哩湯麵 185 大卡 |
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| 10/26 | 五 | 白米飯300大卡 |
咖哩肉片 110 大卡 青豆洋芋丁 75 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 鹹菜大骨湯45大卡 |
蛋絲吻仔魚粥 185 大卡 |
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| 10/27 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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