| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/5 | 一 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉 110 大卡 螞蟻上樹 85 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 吻仔魚湯20大卡 |
香椿抓餅 195 大卡 豆漿 55 大卡 |
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| 11/6 | 二 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 110 大卡 東坡豆腐 76 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜湯20大卡 |
茶泡飯 195 大卡 |
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| 11/7 | 三 | 海苔飯305大卡 |
炒鹹豬肉 105 大卡 咖哩洋芋 63 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
奇美肉包 200 大卡 米漿 55 大卡 |
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| 11/8 | 四 | 白米飯300大卡 |
柳葉魚+蔥燒牛肉(本牛肉來自紐澳) 250 大卡 素肉海帶 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 黃豆芽大骨湯48大卡 |
七彩神仙麵 186 大卡 |
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| 11/9 | 五 | 白米飯300大卡 |
東坡扣肉 110 大卡 火腿玉米 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 白玉膨皮湯50大卡 |
法國吐司 165 大卡 紅豆湯 52 大卡 |
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| 11/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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