| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/13 | 一 | 白米飯300大卡 |
親子丼 95 大卡 香酥南瓜 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 山藥大骨湯50 |
草莓三明治 200 大卡 紅豆湯 52 大卡 |
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| 2/14 | 二 | 白米飯300大卡 |
筍干肉丁 105 大卡 沙茶冬粉 63 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
碗粿 210 大卡 丸片湯 33 大卡 |
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| 2/15 | 三 | 地瓜飯305大卡 |
香煎雞排 105 大卡 蕃茄豆腐 95 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
榨菜肉絲麵 200 大卡 |
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| 2/16 | 四 | 白米飯300大卡 |
梅乾扣肉 100 大卡 韭香干片 55 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
炒米粉 185 大卡 白蘿蔔湯 20 大卡 |
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| 2/17 | 五 | 白米飯300大卡 |
炸雞腿 130 大卡 三色芋丁 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 洋蔥蛋花湯21大卡 |
燒仙草 145 大卡 |
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| 2/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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