| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/14 | 一 | 白米飯300大卡 |
糖醋排骨 100 大卡 蟹肉燴大瓜 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 大瓜大骨湯28大卡 |
炒米粉 250 大卡 蛋花湯 21 大卡 |
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| 5/15 | 二 | 白米飯300大卡 |
日式鱈魚排 110 大卡 咖哩洋芋 63 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 香菇蛋豆腐湯55大卡 |
紅豆牛奶酥 195 大卡 決明子茶 25 大卡 |
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| 5/16 | 三 | 肉鬆飯310大卡 |
蜜汁雞翅 110 大卡 五香干片 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 黃豆芽大骨湯21大卡 |
玉米麻糬煎餅 105 大卡 大瓜湯 28 大卡 |
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| 5/17 | 四 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110 大卡 鳳梨炒木耳 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
咖哩湯麵 185 大卡 |
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| 5/18 | 五 | 白米飯300大卡 |
清蒸魚片 110 大卡 蒸蛋 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紅棗銀耳湯23大卡 |
珍菇能平粥 250 大卡 |
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| 5/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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