| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/21 | 一 | 白米飯300大卡 |
親子丼 110 大卡 三絲干片 90 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 枸杞皮絲湯40大卡 |
鍋貼 185 大卡 白蘿蔔湯 21 大卡 |
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| 5/22 | 二 | 白米飯300大卡 |
彩椒肉片 165 大卡 酸菜筍干 68 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
麵線羹 160 大卡 |
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| 5/23 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105 大卡 螞蟻上樹 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 白玉膨皮湯50大卡 |
奶酥厚片 94 大卡 豆漿 55 大卡 |
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| 5/24 | 四 | 糙米飯310大卡 |
瓜仔肉+紅燒牛肉 300 大卡 麻婆豆腐 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 金針大骨湯19大卡 |
榨菜肉絲麵 154 大卡 |
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| 5/25 | 五 | 白米飯300大卡 |
黑胡椒豬排 120 大卡 三杯筍菇 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 黃瓜蛤蜊湯25大卡 |
雞蛋饅頭 200 大卡 綠豆薏仁湯 50 大卡 |
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| 5/26 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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