| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/4 | 一 | 白米飯300 |
炸花枝排 95 大卡 培根炒大瓜 85 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 瓠瓜湯55大卡 |
鬆餅 220 大卡 麥茶 18 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/5 | 二 | 白米飯300 |
醬烤肉片 105 大卡 筍茸麵輪 63 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 什錦味噌湯45大卡 |
墨西哥蔬菜麵 185 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/6 | 三 | 白米飯300 |
香煎雞排 105 大卡 三色豆腐 95 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
雞蛋小饅頭 200 大卡 決明子茶 35 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/7 | 四 | 白米飯300 |
筍干肉丁 95 大卡 茄汁甜不辣 85 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜湯20大卡 |
香椿抓餅 185 大卡 米漿 20 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/8 | 五 | 糙米飯310 |
瓜仔肉滷蛋 110 大卡 沙茶冬粉 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 奶香南瓜濃湯55大卡 |
海鮮麵疙瘩 220 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/9 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理