| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/10 | 一 | 白米飯300大卡 |
味噌五花肉 110 大卡 梅乾菜燒茄子 85 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
咖哩湯麵 185 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/11 | 二 | 白米飯300大卡 |
蘑菇豬柳 105 大卡 東坡豆腐 90 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 檸檬愛玉湯40大卡 |
香椿抓餅 195 大卡 豆漿 55 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/12 | 三 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 110 大卡 燴三鮮 82 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 四神湯32大卡 |
甜不辣總匯 210 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/13 | 四 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉 110 大卡 素肉海帶 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 白蘿蔔大骨湯25大卡 |
皮蛋瘦肉粥 125 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/14 | 五 | 芝麻飯305大卡 |
芋頭排骨 95 大卡 蒸蛋 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
炒米粉 250 大卡 青菜湯 25 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/15 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理