| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/30 | 一 | 白米飯300大卡 |
黑胡椒雞丁 185 大卡 高麗炒豆包 135 大卡 季節青菜 |
--- | 大卡玉米濃湯55 |
黑糖饅頭 180 大卡 綠豆湯 50 大卡 |
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| 10/1 | 二 | 白米飯300大卡 | 荷葉蒸肉丁 螞蟻上樹 季節青菜 364大卡 | --- | 蛤仔絲瓜湯55大卡 |
巧克力厚片207大卡 麥茶40大卡 |
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| 10/2 | 三 | 白米飯300大卡 | 黃金柳葉魚 咖哩洋芋 季節青菜380大卡 | --- | 味噌湯60大卡 |
奇美鮮肉包179大卡 清香蛋花湯30大卡 |
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| 10/3 | 四 | 蕎麥飯300大卡 | 香菇肉燥蛋 花生四福 季節青菜414大卡 | --- | 白蘿蔔大骨湯50大卡 |
鬆餅166大卡 米漿150大卡 |
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| 10/4 | 五 | 白米飯300大卡 | 親子丼雞 芹菜炒豆干 季節青菜360 大卡 | --- | 海芽鮮蔬湯50大卡 | 肉鬆燕麥粥249大卡 | --- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 10/5 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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