| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 4/8 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅棗燉雞 125 大卡 蔥爆油豆腐 115 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
甜不辣總匯 138 大卡 |
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| 4/9 | 二 | 白米飯300大卡 |
鐵板肉排 155 大卡 紅燜冬瓜 75 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 鮮菇三絲湯50大卡 |
巧克力三明治 250 大卡 芋圓湯 85 大卡 |
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| 4/10 | 三 | 紫米飯305大卡 |
瓜仔肉魯蛋 290 大卡 豆輪海帶 75 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 四神湯32大卡 |
什錦板條 360 大卡 |
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| 4/11 | 四 | 白米飯300大卡 |
柳葉魚+咖哩牛肉 280 大卡 螞蟻上樹 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 薑絲蛤仔湯45大卡 |
皮蛋瘦肉粥 350 大卡 |
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| 4/12 | 五 | 白米飯300大卡 |
沙茶肉片 165 大卡 柴魚蒸蛋 60 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 蘿蔔玉米穗湯55大卡 |
蜂蜜蛋糕 300 大卡 米漿 55 大卡 |
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| 4/13 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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