| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/6 | 一 | 白米飯300大卡 |
玉米炒雞丁 130 大卡 紅絲炒蛋 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 當歸皮絲湯40大卡 |
廣東粥 175 大卡 |
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| 5/7 | 二 | 海苔飯305大卡 |
蔭瓜燜肉 165 大卡 芹香甜不辣 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 薑絲蛤仔湯45大卡 |
花生三明治 220 大卡 麥茶 18 大卡 |
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| 5/8 | 三 | 白米飯300大卡 |
三杯魚 185 大卡 日式蒸蛋 72 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 鮮菇三絲湯50大卡 |
茶泡飯 195 大卡 |
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| 5/9 | 四 | 白米飯300大卡 |
茄汁雞丁+空心菜炒牛肉 360 大卡 螞蟻上樹 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 昆布玉米粒湯35大卡 |
蜂蜜蛋糕 300 大卡 綠豆湯 50 大卡 |
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| 5/10 | 五 | 白米飯300大卡 |
鐵板豬柳 150 大卡 香菇炒豆腸 104 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜丸片45大卡 |
芋頭糙米粥 360 大卡 |
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| 5/11 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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