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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
4/29 白米飯300大卡 茄汁雞柳
160 大卡
筍茸角螺
110 大卡
季節青菜
20 大卡
--- 南瓜濃湯80大卡 榨菜肉絲湯麵
310 大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
4/30 白米飯300大卡 油腐滷肉
138大卡
洋蔥培根
60大卡
季節青菜
20 大卡
--- 玉米蛋花湯45大卡 炒米粉
138大卡
蘿蔔脆丸湯
35大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/1 白米飯300大卡 香煎豬排
120 大卡
海帶三絲
95 大卡
季節青菜
20 大卡
--- 蕃茄蔬果湯50大卡 奇美素包
184 大卡
薏仁湯
70 大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/2 白米飯300大卡 豆輪燒肉
155 大卡
魚香茄子
80 大卡
季節青菜
20 大卡
--- 福菜肉絲湯60大卡 蛋餅
168 大卡
米漿
55 大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/3 白米飯300大卡 咖哩肉
185 大卡
豉汁豆腐
125 大卡
季節青菜
20 大卡
--- 白蘿蔔米血湯58大卡 水餃
185 大卡
養生湯
20 大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/4 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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