| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/27 | 一 | 白米飯300大卡 |
豆瓣魚丁 185 大卡 家常豆腐 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 紅棗銀耳湯27大卡 |
金瓜米粉湯 144 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 5/28 | 二 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 110 大卡 蕃茄炒蛋 66 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 筍干排骨湯58大卡 |
碗粿 210 大卡 味噌湯 55 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 5/29 | 三 | 白米飯300大卡 |
荷葉排骨 190 大卡 鮮燴黃瓜 95 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
茄汁鮪魚麵 265 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 5/30 | 四 | 白米飯300大卡 |
沙茶回鍋肉 165 大卡 玉米肉末 73 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 青木瓜大骨湯35大卡 |
饅頭夾蛋 150 大卡 黃瓜腐皮湯 45 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 5/31 | 五 | 通心麵315大卡 |
蠔油雞柳 190 大卡 管筍炒肉絲 102 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 玉米濃湯55大卡 |
甜不辣總匯 138 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/1 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理