| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/10 | 一 | 海苔飯305大卡 |
三杯雞 200 大卡 紅燜冬瓜 75 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 芹香蘿蔔湯21大卡 |
奶皇包 205 大卡 紅豆湯 52 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/11 | 二 | 白米飯300大卡 |
洋蔥豬柳 180 大卡 脆皮豆腐 140 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 桂花銀耳湯27大卡 |
肉粽 250 大卡 筍絲大骨湯 40 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/12 | 三 | --- | 放假一天 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 6/13 | 四 | 白米飯300大卡 |
香蒸巴沙魚 120 大卡 菜脯蛋 68 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 黃瓜雞骨湯50大卡 |
麵線羹 320 大卡 |
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| 6/14 | 五 | 白米飯300大卡 |
芹香雞柳+咖哩牛肉 310 大卡 東坡豆腐 138 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 香菇冬瓜湯45大卡 |
咖哩湯麵 380 大卡 |
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| 6/15 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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