| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/3 | 一 | 白米飯300大卡 |
芋頭燉肉 195 大卡 涼拌海帶絲 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 味噌豆腐湯21大卡 |
鬆餅 220 大卡 麥茶 18 大卡 |
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| 6/4 | 二 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚丁 205 大卡 筍茸角螺 110 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 薑絲蛤仔湯45大卡 |
香菇瘦肉粥 350 大卡 |
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| 6/5 | 三 | 紫米飯305大卡 |
親子丼 185 大卡 炸香菇 90 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 酸辣湯65大卡 |
蘿蔔糕 200 大卡 大瓜湯 28 大卡 |
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| 6/6 | 四 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110 大卡 螞蟻上樹 64 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 白菜腐皮湯45大卡 |
銀絲捲 140 大卡 山粉圓湯 50 大卡 |
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| 6/7 | 五 | 白米飯300大卡 |
香煎肉排 195 大卡 脆薯炒肉絲 140 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 金針大骨湯19大卡 |
茄汁鮪魚麵 265 大卡 |
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| 6/8 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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