| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/8 | 一 | 白米飯300大卡 |
宮保雞丁 105 大卡 白菜魯 80 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 金針腐皮湯45 |
黑糖饅頭 180 大卡 豆漿 55 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/9 | 二 | 白米飯300大卡 |
筍干排骨 155 大卡 南瓜粉絲 105 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 吻仔魚湯20大卡 |
蛋餅 168 大卡 酸辣湯 65 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/10 | 三 | 白米飯300大卡 |
鐵板豬柳 150 大卡 五香干片 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 大瓜大骨湯28大卡 |
羅宋湯麵 150 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/11 | 四 | 海苔飯305大卡 |
蒜香豬排+紅燒牛肉 450 大卡 三色玉米蛋 150 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
丹麥土司 350 大卡 紅豆湯 52 大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/12 | 五 | 白米飯300大卡 |
蠔油雞柳 190 大卡 沙茶鮮菇 60 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
鍋貼 185 大卡 蚌蟹絲瓜湯 42 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/13 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理