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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/26 白米飯315大卡 八角滷雞翅
照燒黑輪
季節青菜
283大卡
--- 玉菜三絲湯40大卡 蛋餅170大卡
鮮蔬豆腐湯50大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/27 地瓜飯315大卡 冬瓜煲肉
黑胡椒馬鈴薯
季節青菜
312大卡
--- 海芽鮮蔬湯35大卡 蘿蔔糕162大卡
黃瓜湯35大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/28 白米飯315大卡 梅干扣肉
玉米煎蛋
季節青菜
272大卡
--- 蘿蔔油腐湯58大卡 味噌肉片拉麵255大卡
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5/29 白米飯315大卡 醬爆雞丁
銀芽炒麵筋
季節青菜
293大卡
--- 紅棗南瓜大骨湯50大卡 肉燥飯291大卡
筍乾梅菜湯
45大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/30 糙米飯315大卡 糖醋排骨
雪菜干片
季節青菜
302大卡
--- 香菇瓠瓜大骨湯35大卡 芋香紅豆西米露
266大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/31 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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