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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
10/26 白米飯300 麻油雞
什錦豆腐
四季豆
313
--- 洋蔥紫菜湯40 鬆餅107+ 山粉圓50
--- --- --- --- 水果60 ---
10/27 白米飯300 鳳梨咕咾肉
菜舖蛋
高麗菜
295

--- 椰漿西米露60 肉燥飯210+ 蛤蠣湯40

--- --- --- --- 水果60 ---
10/28 白米飯300 京醬肉絲
白菜滷
油菜
270
--- 芹菜蘿蔔湯40 蔬菜鹹粥 220
--- --- --- --- 水果60 ---
10/29 白米飯300 紅燒牛肉+椒鹽排骨
三絲芽菜
絲瓜
491

--- 金針大骨湯40 花豆地瓜芋園196
--- --- --- --- 水果60 ---
10/30 白米飯300 薑母鴨
毛豆炒干丁
四季豆
350

--- 銀魚海芽湯45 蔥油麵線181+ 冬瓜湯35

--- --- --- --- 水果60 ---
10/31 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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