| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/9 | 一 | 白米飯300 |
甜辣香酥雞 紅燒海帶 胡瓜 322 |
--- | 味噌豆腐湯50 |
關東煮135 |
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| 11/10 | 二 | 白米飯300 |
薑母鴨 涼拌芽菜 小白菜 275 |
--- | 冬瓜大骨湯40 |
雞蓉玉米粥234 |
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| 11/11 | 三 | 白米飯300 |
滷蛋瓜仔肉 蔥燒豆腐 四季豆 243 |
--- | 綠豆湯50 |
鍋燒意麵450 |
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| 11/12 | 四 | 白米飯300 |
梅干排骨 蛋皮蘿蔔絲 油菜 379 |
--- | 什錦鮮菇湯40 |
法國土司+薏仁漿 |
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| 11/13 | 五 | 白米飯300 |
香滷豬腳 洋蔥炒蛋 |
--- | 薑絲海芽湯 |
桂圓甜米糕250+決明子茶40 |
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| 11/14 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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