| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/2 | 一 | 地瓜飯315大卡 |
黑胡椒雞丁 芹菜白干絲 季節青菜 282大卡 |
--- | 冬瓜大骨湯35大卡 |
黑糖饅頭115大卡 綠豆蒜西米露110大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 2/3 | 二 | 白米飯315大卡 |
洋蔥肉絲 牛蕃茄滑蛋 季節青菜 285大卡 |
--- | 味噌湯55大卡 |
咖哩湯麵220 大卡 |
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| 2/4 | 三 | 糙米飯315大卡 |
蒜泥白肉 嫩薑絲蒸南瓜 季節青菜 287大卡 |
--- | 酸辣湯65大卡 |
八寶粥 215大卡 |
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| 2/5 | 四 | 白米飯315大卡 |
筍乾燉肉丁 玉米豆腐 季節青菜 285大卡 |
--- | 蘿蔔蛤蜊湯35大卡 |
鮮蔬炒麵186大卡 四神湯75大卡 |
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| 2/6 | 五 | 紫米飯315大卡 |
親子丼 黃豆芽炒干片 季節青菜 282大卡 |
--- | 玉米濃湯60大卡 |
味噌肉絲粥225大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 2/7 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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