| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/11 | 一 | 白米飯300 |
蘑菇雞丁 蘿蔔豆輪 油菜 |
--- | 枸杞青木瓜 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/12 | 二 | 糙米飯300 |
黑胡椒豬柳 番茄豆腐 小白菜 |
--- | 薑絲海芽湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/13 | 三 | 白米飯300 |
筍乾爌肉 鹹蛋苦瓜 高麗菜 |
--- | 什錦鮮菇湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/14 | 四 | 白米飯300 |
紅燒番茄豬肉 馬鈴薯玉米 青江菜 |
--- | 南瓜羅宋湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/15 | 五 | 白米飯300 |
蒜泥白肉 豆干海帶芽 空心菜 |
--- | 馬鈴薯大瓜湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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