| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 8/31 | 一 | 白米飯300 |
豆乳雞柳 馬鈴薯玉米 高麗菜 |
--- | 洋蔥濃湯 | 黑糖饅頭+綠豆湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/1 | 二 | 糙米飯300 |
豉汁排骨 蔥花蛋 空心菜 |
--- | 蛤蠣湯 | 鐵板麵+玉米濃湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/2 | 三 | 白米飯300 |
烤味噌豬 腐皮大瓜 豆芽菜 |
--- | 青菜豆腐湯 | 廣東粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/3 | 四 | 白米飯300 |
蔭瓜油腐燒肉椒鹽地瓜 大白菜 |
--- | 酸辣湯 | 洋蔥餐包+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/4 | 五 | 白米飯300 |
干丁肉燥滷蛋 耳絲芽菜 青花菜 |
--- | 青木瓜雞爪湯 | 炒米粉+大瓜大骨湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/5 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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