| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 1/11 | 一 | 白米飯300 |
薑母鴨 紅燒蘿蔔. 油菜 315 |
--- | 什錦鮮菇湯40 |
蔥抓餅267 紫菜湯40 |
--- | --- | --- | --- | 葡萄60 | --- |
| 1/12 | 二 | 白米飯300 |
京醬肉絲 蒜炒黑輪 高麗菜 315 |
--- | 玉米濃湯60 |
洋蔥餐包140 山粉圓40 |
--- | --- | --- | --- | 聖蜜番茄60 | --- |
| 1/13 | 三 | 糙米飯300 |
滷豬腳 咖哩南瓜 小白菜 333 |
--- | 青菜豆腐湯50 |
米糕185 柴魚海芽湯30 |
--- | --- | --- | --- | 木瓜60 | --- |
| 1/14 | 四 | 白米飯300 |
沙茶牛肉 柳葉魚 吻魚芥菜 豆芽菜 535 |
--- | 鵝白菜豚骨湯40 |
味噌烏龍麵170 |
--- | --- | --- | --- | 芭樂60 | --- |
| 1/15 | 五 | 白米飯300 |
香菇肉燥滷蛋 蔥燒豆腐 大白菜 |
--- | 腐皮大瓜湯 |
雞蓉玉米粥 |
--- | --- | --- | --- | 葡萄60 | --- |
| 1/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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