| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/10 | 一 | 白米飯300 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/11 | 二 | 白米飯300 |
京醬雞丁 彩椒豆干 |
--- | 玉米蛋花湯 |
麵線糊 |
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| 10/12 | 三 | 地瓜飯300 |
檸檬豬柳 南瓜燴蛋 |
--- | 羅宋湯 |
新竹米粉湯 |
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| 10/13 | 四 | 白米飯300 |
洋蔥炒牛肉+梅干扣肉 白菜爆皮 |
--- | 地瓜甜湯 |
廣東粥 |
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| 10/14 | 五 | 白米飯300 |
蒙古烤肉 螞蟻上樹 |
--- | 酸辣湯 |
烏龍湯麵 |
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| 10/15 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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