| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/3 | 一 | 白米飯300 |
蜜汁雞 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 絲瓜大骨湯 |
鬆餅＋地瓜甜湯 |
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| 10/4 | 二 | 白米飯300 |
鹽酥豬柳 泡菜寬粉 |
--- | 髮菜豆腐湯 |
高麗菜包+山粉圓 |
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| 10/5 | 三 | 白米飯300 |
銀芽肉絲 滷油腐 |
--- | 冬瓜蛤蠣湯 |
豬肉餡餅+冬瓜茶 |
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| 10/6 | 四 | 糙米飯300 |
蔥爆肉片 咖哩洋芋 |
--- | 金菇肉絲湯 |
鮮奶小饅頭+綠豆湯 |
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| 10/7 | 五 | 白米飯300 |
咕咾肉 開陽白菜 |
--- | 蕃茄蔬菜湯 |
黑糖饅頭＋紅豆湯 |
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| 10/8 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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