| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/5 | 一 | 白米飯300 |
蔥爆雞丁 醬燒海帶結 |
--- | 鵝白菜吻魚湯 | 酸辣麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/6 | 二 | 白米飯300 |
冬瓜燉肉 日式蒸蛋 |
--- | 絲瓜香菇湯 | 茄汁鮪魚湯餃 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/7 | 三 | 白米飯300 |
當歸鴨 三杯皮絲 |
--- | 洋芋排骨湯 | 肉燥飯+蔬菜蛋花湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/8 | 四 | 糙米飯300 |
蜜汁豬柳 彩椒干片 |
--- | 青菜豆腐湯 | 香菇肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/9 | 五 | 白米飯300 |
筍片炒肉絲 鮮菇菜豆 |
--- | 冬瓜薑絲湯 | 紅豆包+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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