| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/28 | 一 | 紅豆飯300 |
炸雞翅 滷油腐 |
--- | 青木瓜湯 | 油蔥芹香麵疙瘩 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/29 | 二 | 白米飯300 |
彩椒豬柳 柴魚蒸蛋 |
--- | 紫菜湯 | 奶皇包+薏仁湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/30 | 三 | 白米飯300 |
薑母鴨 馬鈴薯玉米蛋 |
--- | 米苔目湯 | 水餃+酸辣湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/1 | 四 | 白米飯300 |
咖哩豬 蕃茄高麗菜豆腐 |
--- | 大瓜腐皮湯 | 培根炒飯+紫菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/2 | 五 | 紫米飯300 |
梅干燒肉 魚香馬鈴薯 |
--- | 薑絲蛤蠣湯 | 羅宋湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/3 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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