| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/7 | 一 | 白米飯300 |
炸雞翅 咖哩洋芋 小白菜 |
--- | 薑絲蛤蠣湯 |
蔥抓餅 冬瓜茶 |
--- | --- | --- | --- | 番茄60 | --- |
| 3/8 | 二 | 白米飯300 |
黑胡椒醬燒肉片 柴魚蒸蛋 青江菜 |
--- | 什錦鮮菇湯 |
奶皇包 紅豆西米露 |
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| 3/9 | 三 | 紫米飯300 |
蒜苗炒肉片 奶油玉米 四季豆 |
--- | 莧菜吻魚湯 |
巧克力可頌 麥茶 |
--- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/10 | 四 | 白米飯300 |
壽喜燒(豬) 金茸粉絲 菠菜 |
--- | 髮菜大瓜湯 |
洋蔥餐包 薏仁甜湯 |
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| 3/11 | 五 | 白米飯300 |
京醬肉絲 白菜油腐 |
--- | 養生湯 | 當歸肉絲麵線 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/12 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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