| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/14 | 一 | 白米飯300 |
白醬雞丁 紅燒冬瓜 小白菜 250 |
--- | 味噌豆腐湯40 |
蛋餅 決明子 |
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| 3/15 | 二 | 白米飯300 |
麻油肉片 蔥香菜餔蛋 青江菜 313 |
--- | 柴魚鵝白菜湯30 | 鬆餅+綠豆湯 | --- | --- | --- | --- | 柳橙 | --- |
| 3/16 | 三 | 地瓜飯300 |
梅干扣肉 家常豆腐 |
--- | 結頭菜湯 | 番茄烏龍麵 | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 3/17 | 四 | 白米飯300 |
芥藍菜炒牛肉 香酥豬柳 豆薯西芹 |
--- | 金針大骨湯 | 廣東粥 | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 3/18 | 五 | 白米飯300 |
香煎肉排 鮮菇瓢瓜 |
--- | 柴魚蔬菜湯 | 鹹湯圓 | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 3/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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