| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/21 | 一 | 糙米飯300 |
蔥油雞柳 田園四寶 |
--- | 清香紫菜湯 | 水餃+羅宋湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/22 | 二 | 白米飯300 |
東坡肉 韭菜炒蛋 295 |
--- | 洋蔥海芽湯 | 蔥酥芹香麵疙瘩 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/23 | 三 | 白米飯300 |
親子丼(豬) 豆干滷海帶 285 |
--- | 鮮菇絲瓜湯35 | 炒飯+胡瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/24 | 四 | 白米飯300 |
銀芽肉絲 香酥地瓜 |
--- | 翡翠湯 | 蔬菜鹹粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/25 | 五 | 白米飯300 |
茄汁肉片 耳絲芽菜 |
--- | 青菜豆腐湯 | 鍋貼+紫菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 3/26 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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