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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/23 白米飯300 香煎雞排
醬燒豆腐
323

--- 高麗菜冬粉湯40 肉燥麵
蘿蔔湯
--- --- --- --- 水果60 ---
5/24 白米飯300 梅干肉丁
魚板炒冬瓜
286
--- 什錦鮮菇湯 炒米粉
鮮筍湯
--- --- --- --- 水果60 ---
5/25 白米飯300 紅燒鴨
南瓜滑蛋
--- 酸辣湯 廣東粥 --- --- --- --- 水果60 ---
5/26 白米飯300 青菜炒牛肉
椒鹽雞柳
--- 枸杞冬瓜湯 芋園仙草米苔目 --- --- --- --- 水果60 ---
5/27 白米飯300 壽喜燒(豬)
絲瓜麵線
--- 翡翠吻魚湯 番茄烏龍麵 --- --- --- --- 水果60 ---
5/28 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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