| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/5 | 一 | 白米飯300 |
香菇雞 黃芽三絲 |
--- | 針菇大瓜湯 | 擔仔麵+蛤蠣湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/6 | 二 | 白米飯300 |
糖醋排骨 木須冬粉 |
--- | 青蔥蛋花湯 | 蔥抓餅+蔬菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/7 | 三 | 地瓜飯300 |
蘑菇豬柳 三色豆腐 |
--- | 白菜酸辣湯 | 香菇肉羹飯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/8 | 四 | 白米飯300 |
蕃茄牛肉+醬爆雞丁 蛋皮大瓜 |
--- | 綠豆湯 |
什錦滑蛋麵 |
--- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/9 | 五 | 白米飯300 |
味噌五花豬 芹香黑輪 |
--- | 高麗菜冬粉湯 |
水餃+大瓜湯 |
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| 9/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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