<上週          2017/10/9~2017/10/14       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
10/9 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
10/10 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
10/11 白米飯300 筍干排骨
培根高麗菜
--- 紅豆湯 麻香麵線+黑輪湯 --- --- --- --- 水果60 ---
10/12 白米飯300 紅燒牛肉
鮮蔬燴豬柳
毛豆玉米粒
--- 筍絲大骨湯 香菇肉粥 --- --- --- --- 水果60 ---
10/13 鐵板麵 薑汁燒肉片
家常豆腐
--- 海芽蛋花湯 滷味拚盤+菜頭湯 --- --- --- --- 水果60 ---
10/14 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


 ◎數字代表熱量(卡)            ◎烹調:信助服務有限公司          ◎營養師:信助服務有限公司營養師

Copyright(c) FHBES. Modified by Ray Huang. All Rights Reserved.