| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/23 | 一 | 燕麥飯300 |
蕃茄燒雞 蘿蔔炒木耳 |
--- | 當歸皮絲湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/24 | 二 | 白米飯300 |
芋頭燉排骨 黃瓜拌蛋絲 |
--- | 青豆仁豆腐湯 | 雞肉絲飯+佛手瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/25 | 三 | 白米飯300 |
梅干燒肉 糖醋甜不辣 |
--- | 柴魚蔬菜湯 | 桂冠肉包+四神湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/26 | 四 | 白米飯300 |
油菜炒牛肉 咖哩豬 金針菇燒絲瓜 |
--- | 雙色蘿蔔湯 | 大瓜蛋鹹粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/27 | 五 | 白米飯300 |
昆布滷肉 彩椒凍豆腐 |
--- | 黃豆芽紫菜湯 | 酸辣湯餃 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/28 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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