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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
11/13 白米飯300 柚香鱈魚排
香菇滷大瓜
--- 鮮蜆湯 酸辣湯麵 --- --- --- --- 水果60 ---
11/14 白米飯300 洋蔥蔭瓜蒸肉
客家小炒
--- 肉骨茶蘿蔔湯 奇美紅豆包+決明子茶 --- --- --- --- 水果60 ---
11/15 肉醬麵 三杯雞
胡瓜炒鮮菇紅絲
--- 黃豆芽吻魚湯 奇美銀絲卷+桂圓茶 --- --- --- --- 水果60 ---
11/16 白米飯300 五花爌肉
冬瓜麵輪
--- 桂花銀耳甜湯 培根炒飯+筍香三絲湯 --- --- --- --- 水果60 ---
11/17 白米飯300 茄汁豬柳
大瓜燴玉米
--- 金菇蛋花湯 泡菜粉絲鍋 --- --- --- --- 水果60 ---
11/18 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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