| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/11 | 一 | 白米飯300 |
蠔油炒雞柳 開陽蘿蔔絲 |
--- | 福菜筍片湯 | 雲吞湯粄條 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/12 | 二 | 白米飯300 |
五味肉丁 胡瓜粉絲 |
--- | 馬鈴薯玉米粒湯 | 肉絲炒飯+黃豆芽湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/13 | 三 | 白米飯300 |
薑片炒杏鮑菇肉絲 毛豆玉米蛋 |
--- | 當歸冬瓜湯 | 桂冠鮮奶饅頭+椰香西米露 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/14 | 四 | 白米飯300 |
咖哩豬柳 白菜燴油腐 |
--- | 蕃茄高麗菜湯 | 大麵羹 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/15 | 五 | 薏仁飯300 |
梅干爌肉 焗烤鮮蔬 |
--- | 紫菜蛋花湯 | 麻油雞麵線湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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