<上週          2017/5/15~2017/5/20       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/15 白米飯300 醬香滷肉
涼拌小黃瓜
--- 桂竹筍湯 味噌烏龍麵 --- --- --- --- 水果60 ---
5/16 白米飯300 宮保雞丁
芹香豆干絲
--- 冬菜冬粉湯 地瓜花豆甜芋圓 --- --- --- --- 水果60 ---
5/17 白米飯300 滷豬腳
培根花椰菜
--- 薑絲海芽湯 廣東粥 --- --- --- --- 水果60 ---
5/18 白米飯300 蠔油肉絲
咖哩洋芋
--- 山藥雞骨湯 家常麵疙瘩 --- --- --- --- 水果60 ---
5/19 鐵板麵 花枝排
蕃茄炒蛋
--- 瓢瓜湯 蒸餃+豆漿 --- --- --- --- 水果60 ---
5/20 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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