| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/1 | 一 | 白米飯300 |
紅燒排骨 螞蟻上樹 |
--- | 空心菜小魚湯 | 麵線糊 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/2 | 二 | 白米飯300 |
烤雞腿 蘿蔔炒木耳 |
--- | 枸杞冬瓜湯 | 芋泥包+山粉圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/3 | 三 | 糙米飯300 |
親子丼豬 玉米炒蛋 |
--- | 髮菜金菇湯 | 肉絲炒飯+筍片湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/4 | 四 | 白米飯300 |
瓜仔肉 鮮菇大瓜 |
--- | 鮮砚湯 | 關東煮 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/5 | 五 | 白米飯300 |
黑胡椒豬柳 南瓜豆腐 |
--- | 大白菜湯 | 蛋餅+蔬菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 5/6 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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