| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/12 | 一 | 白米飯300 |
昆布燒肉 糖蜜地瓜 |
--- | 竹筍雞骨湯 | 麻醬麵+紫菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/13 | 二 | 白米飯300 |
蠔油雞丁 日式蒸蛋 |
--- | 羅宋湯 | 蘿蔔糕+大瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/14 | 三 | 紫米飯300 |
豉汁排骨 四季豆混炒 |
--- | 馬鈴薯湯 | 香菇肉燥飯+柴魚昆布湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/15 | 四 | 白米飯300 |
炒鹹豬肉 鮮蔬冬粉 |
--- | 青菜豆腐湯 | 雞茸玉米粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/16 | 五 | 白米飯300 |
糖醋豬柳 黑輪炒西芹 |
--- | 黃豆芽吻魚湯 | 雜糧饅頭+冰糖白木耳湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/17 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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