| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/29 | 一 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 5/30 | 二 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 5/31 | 三 | 白米飯 |
冬瓜燉肉 枸杞絲瓜麵線 |
--- | 莧菜吻魚湯 | 黑糖饅頭+紅豆湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 6/1 | 四 | 白米飯 |
烤雞腿排塊 海帶干絲 |
--- | 菜頭大骨湯 | 木須炒麵+白菜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 6/2 | 五 | 白米飯 |
椒鹽魚丁 白菜油腐 |
--- | 瓜仔雞湯 | 鍋貼+綠豆湯 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 6/3 | 六 | 糙米飯 |
東坡肉 馬鈴薯玉米 |
--- | 冬瓜薑絲湯 | 奶皇包+檸檬愛玉 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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