| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/11 | 一 | 白米飯300 |
香菇雞 大瓜炒甜不辣片 |
--- | 福菜筍片湯 | 蛋餅+決明子茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/12 | 二 | 白米飯300 |
炒鹹豬肉 枸杞絲瓜麵線 |
--- | 豆薯肉絲湯 | 紅豆地瓜西米露 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/13 | 三 | 紫米飯300 |
東坡肉 毛豆豆丁 |
--- | 髮菜金菇湯 | 炸醬麵+蘿蔔湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/14 | 四 | 白米飯300 |
咖哩豬柳 椒鹽洋芋 |
--- | 大黃瓜湯 | 蛋絲吻仔魚粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/15 | 五 | 白米飯300 |
洋蔥炒肉絲 豆薯燴蛋 |
--- | 薑絲海芽湯 | 鹹粿湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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