| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/25 | 一 | 白米飯300 |
當歸鴨肉 白菜滷 |
--- | 五行蔬菜湯 | 關東煮 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/26 | 二 | 白米飯300 |
三杯豬肉 蒲瓜混炒 |
--- | 南瓜大骨湯 | 肉羹米粉湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/27 | 三 | 肉醬麵 |
柳葉魚 豆包拌豆芽 |
--- | 翡翠蛋花湯 | 銀絲卷+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/28 | 四 | 白米飯300 |
蔥爆肉絲 海帶滷蘿蔔 |
--- | 冬菜冬粉湯 | 刀削湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/29 | 五 | 胚芽飯300 |
酸菜白肉片 焗醬馬鈴薯 |
--- | 味噌什錦湯 | 雜糧饅頭+仙草湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 9/30 | 六 | 白米飯300 |
轟炸雞腿 玉米滑蛋 |
--- | 黃豆芽玉米粒湯 | 筍香包+四神湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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