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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
3/19 白米飯300 蘿蔔燒雞
客家小炒
--- 紫菜銀芽湯 桂冠鮮奶饅頭+桂圓茶 --- --- --- --- 水果60 ---
3/20 白米飯300 京醬肉絲
白菜鮮菇甜不辣
--- 南瓜清湯 水煎包+蛋花湯 --- --- --- --- 水果60 ---
3/21 白米飯300 山藥滷肉
香炒雙花
--- 味噌豆腐湯 奇美高麗菜包+青菜湯 --- --- --- --- 水果60 ---
3/22 白米飯300 蔥爆牛肉片
排骨酥
肉羹炒筍絲
--- 結頭菜湯 雞茸玉米粥 --- --- --- --- 水果60 ---
3/23 白米飯300 親子丼豬
紅蘿蔔干片
--- 當歸皮絲湯 綠豆花豆地瓜甜芋圓 --- --- --- --- 水果60 ---
3/24 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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