<上週          2018/6/18~2018/6/23       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
6/18 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
6/19 白米飯300 昆布滷排骨
絲瓜麵線
--- 雙色蘿蔔湯 油蔥粄條鹹湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/20 鐵板麵 蕃茄燉肉
青豆仁炒蛋
--- 大瓜皮絲湯 奇美肉包+筍絲湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/21 白米飯300 泰式青木瓜雞柳
涼拌海根黃瓜
--- 榨菜肉絲湯 香椿抓餅+山粉圓 --- --- --- --- 水果60 ---
6/22 白米飯300 蒲燒無刺魚腹排
麵輪滷冬瓜百頁
--- 青菜蛋花湯 香菇雞米粉湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/23 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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