| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/14 | 一 | 白米飯300 |
蔥爆豬柳 蘿蔔海帶絲 |
--- | 南瓜湯 | 紅豆粉條小湯圓 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/15 | 二 | 白米飯300 |
蜜汁翅小腿 海苔地瓜條 |
--- | 大滷湯 | 炒米粉+菜頭油腐湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/16 | 三 | 胚芽飯300 |
馬鈴薯燉排骨 絲瓜金菇玉米粒 |
--- | 味噌豆腐湯 | 奇美芝麻包+麥茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/17 | 四 | 白米飯300 |
空心菜炒牛肉 昆布燒肉 柴魚豆薯肉羹 |
--- | 黃豆芽蕃茄湯 | 皮蛋瘦肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/18 | 五 | 白米飯300 |
醬燒鯛魚 百頁乾扁四季豆 |
--- | 青木瓜湯 | 白菜沙茶肉羹飯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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