| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/11 | 一 | 白米飯300 |
蒜苗炒五花肉 白菜滷 |
--- | 冬瓜黑輪湯 | 油蔥粄條鹹湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/12 | 二 | 肉醬麵300 |
香酥雞翅 培根玉米粒 |
--- | 筍香三絲湯 | 滷味拼盤+冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/13 | 三 | 地瓜飯300 |
黑胡椒豬柳 蘿蔔絲蛋皮 |
--- | 莧菜肉絲湯 | 肉燥蒸煮湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/14 | 四 | 白米飯300 |
冬瓜燉肉 彩椒炒豆干片 |
--- | 黃豆芽排骨湯 | 肉絲蛋炒飯+青木瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/15 | 五 | 白米飯300 |
筍干豬腳 胡瓜燴豆皮 |
--- | 昆布洋蔥湯 | 綠豆地瓜芋圎 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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