| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/28 | 一 | 白米飯300 |
豬肉壽喜燒 小黃瓜炒黑輪 |
--- | 筍片湯 | 酸辣湯麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/29 | 二 | 紫米飯300 |
滑蛋嫩雞 芋丁魚板玉米粒 |
--- | 大瓜皮絲湯 | 水煎包+榨菜肉絲湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/30 | 三 | 白米飯300 |
豆豉排骨 木耳炒蛋 |
--- | 高麗菜金菇湯 | 蛋餅+冬瓜茶 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 10/31 | 四 | 白米飯300 |
咖哩豬肉 毛豆干丁 |
--- | 當歸排骨湯 | 關東煮 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 11/1 | 五 | 白米飯300 |
柳葉魚 大瓜肉羹 |
--- | 酸辣湯 | 香菇雞米粉湯 | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 11/2 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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