| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/23 | 一 | 白米飯300 |
地瓜燒肉 培根四季豆 |
--- | 金菇肉絲湯 | 鍋燒意麵 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/24 | 二 | 白米飯300 |
蠔油肉絲 玉米燴蛋 |
--- | 胡瓜三絲湯 | 酸辣湯餃 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/25 | 三 | 紫米飯300 |
轟炸雞腿 大頭菜滷黑輪 |
--- | 洋蔥馬鈴署湯 | 鬆餅+黑糖西米露 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/26 | 四 | 白米飯300 |
咖哩豬肉 鮮蔬炒百頁 |
--- | 雙色蘿蔔湯 | 肉燥拌飯+冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/27 | 五 | 白米飯300 |
蘿蔔五花肉 蕃茄凍豆腐 |
--- | 當歸皮絲湯 | 紅棗燉雞肉麵線 | --- | --- | --- | --- | 水果60 | --- |
| 12/28 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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