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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/20 白米飯300 玉米炒肉絲
魚板蒸蛋
--- 山藥排骨湯 粄條鹹湯 --- --- --- --- 水果60 ---
5/21 白米飯300 家常滷雞腿
香酥洋芋
--- 味噌豆腐湯 奇美黑糖捲+洛神花茶 --- --- --- --- 水果60 ---
5/22 燕麥飯300 回鍋肉
香菇燒冬瓜
--- 洋蔥高麗菜湯 炸餛飩+小白菜蛋花湯 --- --- --- --- 水果60 ---
5/23 白米飯300 沙茶牛腱
彩椒炒肉片
白菜燒麵筋
--- 青木瓜湯 桂圓紅棗小米甜粥 --- --- --- --- 水果60 ---
5/24 白米飯300 酸菜鴨肉
海帶細干絲
--- 鮮蔬肉絲湯 烏龍湯麵 --- --- --- --- 水果60 ---
5/25 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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