<上週          2019/6/17~2019/6/22       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
6/17 白米飯300 可樂豬腳
南瓜天婦羅
--- 蛤蠣湯 紅豆芋圓西米露 --- --- --- --- 水果60 ---
6/18 地瓜飯300 茄汁雞柳
絲瓜玉米粒
--- 酸辣湯 滷味拼盤
菜頭湯
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6/19 白米飯300 蒙古炒肉片
彩椒凍豆腐
--- 金菇肉絲湯 碗粿+冬瓜湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/20 白米飯300 滷蛋絞肉
白玉燒海結
--- 魚板莧菜湯 香椿抓餅+枸杞菊花茶 --- --- --- --- 水果60 ---
6/21 白米飯300 鴨肉肉羹
椒鹽地瓜四季豆
--- 芹香黑輪湯 豬肉絲麵線湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/22 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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