<上週          2019/6/3~2019/6/8       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
6/3 白米飯300 昆布燒肉
秀珍菇南瓜
--- 鮮蜆湯 沙茶魷魚羹米粉 --- --- --- --- 水果60 ---
6/4 糙米飯300 蒜苗炒肉絲
白菜鮮羹
--- 蕃茄玉米粒湯 桂冠奶黃包+檸檬愛玉 --- --- --- --- 水果60 ---
6/5 白米飯300 滷雞腿排塊
火腿小黃瓜干丁
--- 筍香三絲湯 地瓜小米甜粥 --- --- --- --- 水果60 ---
6/6 白米飯300 咖哩肉丁
洋蔥絲炒蛋
--- 青木瓜湯 肉粽+味噌湯 --- --- --- --- 水果60 ---
6/7 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
6/8 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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